Vplyv sociálnych sietí na
mládež
Klára Litvová
Čo sú sociálne siete?
Sociálne siete sú online platformy, kde ľudia komunikujú a zdieľajú obsah.
Medzi najznámejšie patria Facebook, Instagram a TikTok,
ktoré sa rýchlo vyvíjali za posledných 15 rokov.
Počet používateľov dramaticky rastie, najmä medzi mladými generáciami.
Prečo sú také populárne medzi mladými?
Sociálna interakcia
Sebavyjadrenie
Zábava a trendy
Online komunity
Pozitíva sociálnych sietí
Rýchla komunikácia
Okamžité zdieľanie informácií po celom svete.
Jednoduchý prístup k novinkám a udalostiam.
Kreativita a komunita
Podpora umeleckého vyjadrenia a budovania skupín.
Online kurzy a návody na osobnostný rast.
Negatíva sociálnych sietí
Závislosť Porovnávanie
Kyberšikana Strata súkromia
Vplyv na duševné zdravie
1
Úzkosť a depresia
2
FOMO
3
Modré svetlo
4
Digitálna rovnováha
Ako rozpoznať problém
Závislosť
Zmeny nálady
Spánok
Vzťahy
Riešenie a prevencia
Digitálny detox
Obmedzenie času
Offline aktivity
Podpora
